Podłużne rowki wskazują na niedobór witamin lub zaburzoną przemianę materii. Mogą być też oznaką stanu zapalnego w organizmie (np. przy zmianach reumatycznych).

Zażywanie witamin E i z grupy B. Konieczna jest też wizyta u lekarza w celu zdiagnozowania ewentualnego zapalenia.

Poprzeczne rowki powstają wskutek rozmaitych infekcji (np. grypy, żółtaczki), ale też po operacjach, długotrwałych dietach lub przy depresji.

Gdy choroba ustąpi, a organizm znów zacznie być odżywiany normalnie, rowki zazwyczaj zanikają samoistnie.

Białe plamki mogą mieć rozmaite przyczyny, jak np. niedobór wapnia w organizmie, zaburzenia hormonalne, ale też nieprawidłowy manikiur, podczas którego pod lakierem tworzą się pęcherzyki powietrza. Plamki mogą też powstać wskutek uderzenia lub nacisku. Dla uzyskania szczegółowej diagnozy należy się zwrócić do lekarza.

Pamiętajmy też, aby nie używać do manikiuru ostrych przedmiotów (patyczków, szypułek itp.).

Rozdwajające się paznokcie mogą być nie tylko objawem grzybicy. Bierze się to też często z ciągłego kontaktu ze szkodliwymi chemikaliami, zawartymi np. w domowych środkach czystości. Aby wykluczyć grzybicę, należy się zgłosić do lekarza. Przy pracach domowych warto pamiętać o gumowych rękawicach, a dla dodatkowej pewności warto pokryć paznokcie warstwą lakieru.

Przebarwienia mogą się pojawić na skutek palenia papierosów, kłopotów z wątrobą i wydzielaniem żółci, różnych chorób zakaźnych. Powoduje je też ciągłe malowanie paznokci lakierami o ciemnych kolorach. Najlepiej rzućmy palenie, a jeżeli nam się nie uda, używajmy "fifki". Przed malowaniem paznokci zawsze nakładajmy lakier-bazę. Lekkie piłowanie lub peeling do paznokci pomogą rozjaśnić barwę płytki. Jeżeli podejrzewamy, że przyczyna tkwi w zaburzeniach zdrowotnych, należy zwrócić się do lekarza.